心療内科でストレスによる身体症状を相談する適切なタイミングと初診の流れ 2026/07/16 自立みらい図の作業担当者です。みなさん、、慢性的な頭痛や胃痛、動悸、不眠などの身体症状が続き、心身のバランスが崩れている実感はありませんか?日々のストレスが蓄積すると、「ただの疲れだろう」…
うつ病の原因を多角的に整理し自分や家族に当てはまる傾向と見直しポイントを詳しく解説 2026/05/27 所沢みらい図のコラム担当者です!日々の生活や仕事、人間関係の中で「なぜうつ病になるのだろう?」と疑問に感じたことはありませんか?うつ病の原因はひとつに絞れるものではなく、ストレスの蓄積や性…
精神障害と福祉サービスの対象者や利用手続きを分かりやすく整理する実践ガイド 2026/05/27 MeRiseの担当者です!精神障害と福祉サービス、どのような人が利用できて、実際にはどんな支援が受けられるのでしょうか?精神障害という言葉だけで複雑そうなイメージが先行しがちですが、現代の…